С 22 по 28 января — Неделя ответственногоотношения 

к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

С 22 по 28 января 2024года проходит «Неделяответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровойбеременности».

Одной из составляющих общественногоздоровья является здоровье матери и ребенка, в том числерепродуктивное здоровье и здоровая беременность. С целью обеспеченияответственного отношения к репродуктивному здоровью Минздравом Россииразработан одноименный типовой проект. Задачами проекта «Репродуктивноездоровье» является оценка состояния репродуктивного здоровья у граждан,повышение медицинской грамотности и информированности населенияо факторах риска и факторах, способствующих здоровью.

Репродуктивное здоровье женщины начинаетформироваться еще в утробе матери. Когда девочка развиваетсяв животе, то уже в этот момент происходит образование будущихполовых клеток. Сколько их сформируется в этот период, столько потоми созреет в течение репродуктивного периода жизни женщины.Получается, что будущая мама в ответе за формирование половой системысвоей дочери. После рождения и во взрослом возрасте каждаяпредставительница прекрасного пола сама вполне может повлиять на своездоровье, в том числе и репродуктивное, положительно илиотрицательно.

Ответственные будущиемамы начинают готовиться к материнству заранее!

Если вы планируете в скором временистать родителями, то стоит обратиться к специалистам и пройтиобследование, исключить заболевания в половой системе, восполнить дефицитвитаминов и микроэлементов, если он выявится, обратить вниманиена психологическое состояние. Сфокусируйте внимание на своем образежизни, откажитесь от вредных привычек, пересмотрите рацион питания, режимдня. Репродуктивное здоровье — это составляющая общего состояния организма.Оказывается, оно напрямую зависит от образа жизни матери во времябеременности, а также от здоровья отца.

Если внимательно изучить рекомендации,то в них нет ничего невыполнимого:

1.  Заниматься активно профилактикойи лечением всех заболеваний половой сферы.

2.  Адекватное лечение всех инфекций, передаваемыхполовым путем. Любую беременность желательно планировать.

3.  Вести здоровый образ жизни.

4.  Неукоснительно соблюдать правила личнойгигиены, причем это касается не, только девушек, но и мужчин.

5.  Укреплять свой иммунитет.

6.  Стараться правильно питатьсяи не употреблять продукты, которые вредят здоровью.

Лучше на самых ранних сроках беременностивстать на учет в женскую консультацию, выполнять рекомендации своегодоктора, а самое главное наслаждаться этим прекрасным периодом.

Помните:от вашего образа жизни зависит здоровье ваших детей и внуков!